Doğum sonrası ilk hafta neredeyse 10 anneden 8'inde, hafif duygusal dalgalanmalar görülür. Bu duruma "baby blues" yani annelik hüznü diyoruz. Genellikle 10–14 gün içinde kendiliğinden geçer. Lohusa depresyonu ise tablonun klinik bir hâl alması, daha derin ve kalıcı bir durumdur.
1. Süre
Baby blues 2 haftayı geçmez. Postpartum depresyon 2 haftadan uzun süren, çoğu zaman 6 haftadan sonra belirginleşen bir tablodur.
2. Şiddet
Baby blues "ağlamak gelir, gülmek gelir" şeklinde dalgalı. Postpartum depresyon ise mutluluk eksikliğinin sürekli olduğu, derin çöküntü ve umutsuzluk haliyle gelir.
3. İşlevsellik
Baby blues döneminde anne hâlâ bebek bakımını sürdürebilir. Postpartum depresyonda günlük işler — duş almak, yemek yemek — bile zorlaşır.
4. Bebekle bağ
Baby blues bebeğe bağlanmayı engellemez. Postpartum depresyonda anne, bebeğine "bir yabancıymış gibi" hissedebilir.
5. Profesyonel destek
Baby blues dinlenme, yardım alma ve sevdiklerin desteğiyle geçer. Postpartum depresyon mutlaka bir uzman görüşü ve çoğu zaman kombine tedavi gerektirir.
Bilmek hayat kurtarır. Belirtileriniz iki haftadan uzun sürdüyse EPDS testimizi yapabilir ve bir uzmana danışmayı düşünebilirsiniz.
